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2006年06月29日
コントレックス
コントレックス
この水はすでに流行りものというより、すでに定番人気ものとして定着したように思います。
コントレックスの肝はカルシウムとマグネシウム。
コントレックス500ml中に、
カルシウム 243mg(牛乳ビン約1本分)
マグネシウム 42mg(アーモンド約10粒分)
が、含まれています。
価格もリーズナブルで1.5リットルで100円を割るショップもでてきているようです。
毎日飲む水にちょっとこだわってみませんか!
コントレックス
←楽天で一気に探す
【ダイエットの最新記事】
黒酢ダイエットの日記、始めます
チアシード
白インゲン豆(白いんげん豆)でダイエット
posted by happy7 at 16:04|
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ダイエット
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2006年05月12日
黒酢ダイエットの日記、始めます
黒酢ダイエットを始めるためにこれ↓
を注文しました。
到着次第、飲み始めてその一部始終を日記に記していきたいと思います。
ダイエット・肩凝り軽減・疲労回復・・・
この3つが目標です。
ダイエット日記はこちら
posted by happy7 at 20:38|
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ダイエット
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2006年05月09日
チアシード
チアシード
チアシード
とは、主に南米で栽培されるしそ科ミント族のサルビアの1種「チア」の種です。
この
チアシード
は水にひたすとどんどん膨らむ性質がありメキシコではジュースや水に入れて飲むことで満腹感を抑えたり、美容にも良いとされています。
また
チアシード
にはα-リノレン酸、リノール酸が多く含まれていて、アミノ酸、食物繊維、カルシウム、マグネシウム等も含んでいるとのこと。
ただ、先日某TV番組で取り上げられたので現在注文殺到し、売り切れ続出で入手困難なショップもあるようです。
チアシードを楽天で一気に、そして徹底的に探す
←私も「
チアシード
」購入予定なのです!
posted by happy7 at 21:46|
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ダイエット
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2006年05月08日
ヌードサンダル(ヌーサン)
ヌードサンダル(ヌーサン)
、
かなり各メディアをにぎわせておりますね〜。
ストラップが無くて、ペタッと足にくっつくというあれです。
ヌーブラと同じような感じでくっつくようです。
すぐにでも欲しい!という方も多いと思いますがどこのショップも売り切れ状態のようです。(もし販売中のショップをご存知の方、是非お教えくださいませ)
ちなみにこのお店→
a-dex / エーデックス
も完売とのこと。
欲しい方はこまめにチェックですね!
posted by happy7 at 09:18|
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履き物
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2006年05月07日
白インゲン豆(白いんげん豆)でダイエット
昨日、TVでやってましたね!
白いんげん豆でダイエット
白いんげん豆に含まれる「ファセオラミン」という成分が腸内で糖へと変えられる炭水化物の量を70%もカットしてくれるというすぐれものだそうです。
お米に混ぜて炊くだけでいいので非常に手軽。
ダメもとで試してみる価値はあるぞ!
最近お腹周りのぜい肉が気になるしな〜
白いんげん豆関係を一気にチェック!
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
(5月10日 追記)
朝日新聞等に掲載されていましたが、白いんげん豆を使ったダイエット法を試したところ吐き気や下痢などの症状が出た、との苦情がでてきている、とのことです。
ご注意下さい。
私も試してみようかな、と思っていましたが様子を見ようと思います。
posted by happy7 at 09:28|
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